OS PENSAMENTOS DE UMA BAILARINA... Danças Que Dão um Blog

É impressionante como o tempo não passa... voa! Mais um ano está prestes a terminar e, para muitos, um novo ciclo começa. Como já referi muitas vezes, as minhas maiores resoluções são quando faço anos e é aí, que comemoro mais uma passagem de ano. Esta, que irá acontecer daqui a poucos dias, pouco ou nada me diz. Balanços faço-os ao longo do ano.  Normalmente faço um jantar, passo com o meu marido (sempre há 15 anos) com a Nikita, com a minha irmã e o meu sobrinho lindo o Brownie. Como nunca faço planos para essa noite, muito provavelmente, este ano, será igual menos a parte do jantar. Preciso de um time out da cozinha. Gosto imenso de cozinhar mas... há limites. Deito-me cedo. Por volta da uma e pouco da manhã já vou dormir... para muitos o ano deve começar com muita agitação e barulho. Para mim nada como começá-lo com uma bela noite de sono. Sossego e silencio. Nada mais. Muitas vezes perguntam-me porque não trabalho nessa noite. Acham estranho eu não fazer questão de es...

"Dê a quem você Ama : - Asas para voar... - Raízes para voltar... - Motivos para ficar... "  Dalai Lama Estas serão (são) as minhas prendas de Natal para quem amo.  Confesso que, este ano, não estou muito natalícia... não sei se é do tempo, conjuntura ou mesmo  falta  de tolerância com o habitual consumismo exagerado desta época. Não sei... parece-me tudo tão forçado, descontextualizado e hipócrita. Não é por acaso que é conhecida como a "triste época mais feliz do ano". Mesmo assim, tenho a bênção de ter uma família que, para bem e para mal, se junta à volta de uma mesa cheia e com muita confusão à mistura. Tirando a minha irmã, todas (sim... as mulheres) estão encarregues do banquete. A mim, este ano calhou-me os doces. Já tenho a lista dos mesmos, ingredientes comprados e tudo estruturado para que no dia 24 e 25 nos deliciemos com as minhas sobremesas preferidas. ADORO os doces típicos mas confesso que não são fác...

Novo ano, Nova aula, Nova oportunidade de aprender a arte da Dança Oriental. A partir de 7 de Janeiro começam a aulas - nível iniciado -  no Pavilhão Gimnodesportivo de Oeiras. INSCRIÇÕES ABERTAS!!! Mais informações: saranaadirah@gmail.com

Esta frase nunca me fez tão sentido como agora. Quando tudo e todos nos falham, a única hipótese é agarrar-mo-nos a nós próprios num jogo mental complexo. A mente - a minha maior adversária - prega-me rasteiras cada vez mais criativas. Domá-la, é cada vez mais difícil, mas não impossível. É incrível a força que temos quando menos esperamos, força essa que está presente quando rebolamos no chão a chorar ou quando gritamos por ajuda que não vem. Saber silenciar a mente quando tudo à volta é ruído é uma arte tão ou mais complexa que a própria dança. Discipliná-la (a mente) requer a mesma dedicação que um atleta olímpico. Ouvir-me e não subestimar a minha intuição não é para meninas, é para MULHERES. Vale-me as bolhas de oxigénio quando partilho a minha dança. Bênção que entrou na minha vida há quase 15 anos atrás e fez-me perceber que as respostas estão em mim. Mal sabia na altura, que a Dança do Oriente seria a minha tábua de salvação. É minha força que se renova cada vez que...

O que é que o inverno e uma vida partilhada com outra pessoa têm em comum? CONSTIPAÇÕES!!!!! Não acredito que mal chegou o frio fiquei logo doente. Corrijo: não fui eu que fiquei primeiro, foi o meu marido, mas claro, se ele tem eu apanho, tão certo como 2+2 são 4. Por mais que me resguarde, não há hipótese, vivemos quatro nesta casa: eu, ele, a Nikita e o vírus. Não há coisa que mais me irrite que uma bela constipação... e ter de dançar assim?... não há pachorra. Resta-me um fim-de-semana (como foi o fim desta semana) deitada, com lenços e cobertores ao som de espirros.

Não vou comentar os acontecimentos da última sexta feira 13. Já muito foi dito. Acho que não teria muito mais a acrescentar senão que sinto uma profunda solidariedade por todos os familiares e amigos de quem morreu nos atentados. Podia ter sido comigo. Também não posso deixar de sentir compaixão por todos aqueles que, no médio oriente estão a ser massacrados sem terem tido nenhum voto na matéria. Há milhares de vitimas de ambos os lados, num planeta que é só um. O mundo está mesmo virado de pernas para o ar. E, na minha humilde opinião, os verdadeiros mentores desta "guerra" estão longe dos olhares e bem disfarçados. Há aí muitos "lobos em pele de cordeiros" e tudo isto já ultrapassa religiões, países, raças e culturas. Só me vem à cabeça uma palavra para: Desumanidade. Por mim, a melhor maneira de não nos deixarmos aterrorizar é continuando com as nossas vidas, usufruindo a liberdade a que temos direito. E sendo assim, tenho uma sugestão para este fim-de...

Sim, eu sei que já se falou muito, talvez demais sobre o assunto mas, há uma nuvem negra sobre Portugal que teima em não passar. Esta nuvem, mais conhecida por desemprego já se está a tornar numa praga que afecta não uma, nem duas, mas dezenas de pessoas desde familiares directos, a amigos e conhecidos.  Pior, o desemprego vem dando lugar aos empregos da corda bamba - agora tens, agora não tens, agora serves, agora não serves - sem nenhum vinculo, apoio ou protecção social. Eu, como bailarina e professora de dança, sempre trabalhei a recibos verdes, os tais green one`s que bem poderiam ser blak de tão injustos e precários que são. Com eles  só tenho deveres, não direitos. Em doze anos nunca consegui um contrato de trabalho. Habituei-me a receber se trabalhar e, somente se trabalhar bem. Sempre produzi , por minha conta e risco, todos os meus espectáculos.  Fiz muitos e muitos pro-bônus,  fui enganada e aproveitaram-se do meu talento muitas e muitas vezes....

Eu sei, eu sei... tenho de agradecer tudo o que tenho todos os dias. Sentir-me grata e feliz por todas as conquistas... eu sei. E sou! Acreditem, sou. Mas então porque é tenho momentos que me sinto a pessoa mais infeliz do mundo... serei eu uma ingrata?!... Eu tenho tudo e não não tenho nada, é o que sinto. Aprendi a não subestimar e/ou anestesiar o que sinto. Se isto faz de mim uma ingrata, então eu o sou. Lidar com a (minha) verdade é o caminho para a (minha) felicidade. Não quero mais. Quero é melhor. Melhor qualidade de vida, de afectos, de amor, de trabalho, de dança... uma versão melhorada de mim. Esta é a minha ambição. Confuso, certo?... Assim - também - sou eu... uma grande confusão... de pensamentos, de sentimentos, de vontades. Disciplinar a minha cabeça, através da prática do desapego é um grande desafio (mais um para a colecção). O universo colocou-me esta tarefa nas mãos que esgota a minha bagagem emocional a um nível quase insuportável. É muito ca...

Para ser sincera, eu nunca percebi esta cena do Halloween. Pode até ser que lá nas Américas faça sentido, já que é tradição lá deles, mas aqui??... Parece-me forçado e fora de contexto. Apesar de não achar grande piada aos festejos desta data, cada um é que sabe e, se gostarem de "brincar" aos horrores, só tenho a dizer: DIVIRTAM-SE... por mim, já me basta ver a série "The Walking Dead" que não ata nem desata, tenho ali zombies para o resto do ano. Mas, embora não vá fazer maluqueiras na tal noite das bruxas (coitadas das bruxas!!!), vou tentar fazer outro tipo de loucura: perceber a histeria à volta da saga Star Wars. Ah Pois!!!... 0007 vai ter de esperar... tu serás a seguir. É obvio que já vi os filmes... mas decidi revê-los pela ordem certa, antes de estrear o 7º episódio. O problema é: qual é a ordem certa???... É que, segundo metade dos aficionados deve-se ver os seis filmes pela ordem da historia, ou seja, primeiro os três mais recentes e depois ...

Bom... passado quase três meses de ausência aqui da blogosfera, retorno. Sim, eu sei que já passou algum tempo mas, eu - ao contrário de muitos artistas - tenho necessidade de me retirar e de me silenciar como do ar que respiro. Distancio-me para poder Criar. E assim, sempre foi e, assim é: apresento um blog com uma nova imagem que transparecerá uma escrita renovada. Prometo que serei mais assídua com posts que reflectem as 1001 danças que se passam na minha cabeça. Estas, vão muito além do corpo físico e, é na escrita que - também - expresso a dança da minha alma neste palco virtual. Tu, que estás a ler, és o meu publico. A musica é a que tu quiseres... que o espectáculo comece: Os Pensamentos de uma Bailarina... UMA DANÇA QUE DÁ UM BLOG.

Como o tempo passa... Acordei hoje dando-me conta que encerrei mais uma época lectiva e que, daqui a pouco mais de uma semana, concluo mais um ano de vida. Fiquei baralhada... passou um ano assim... num abrir e fechar de olhos. Como sempre, faço nesta altura uma pequena reflexão...  Foi um ano que, finalmente, depois de tanta instabilidade e mudança, pude respirar fundo e pensar em mim. Foi um ano onde fechei algumas portas e, arrumei assuntos e pessoas que não contribuíam em nada para a minha vida. Ficou no passado. De consciência tranquila, fiz o luto e segui em frente sem olhar para trás e sem arrependimentos. Sinto-me aliviada e mais consciente que o meu instinto quando fala, FALA. E, quase sempre está certo. Segui-lo é uma escolha e quando o faço-o, por mais que trema e duvide, acaba por ser a via mais sábia. Foi um ano que resolvi não ser indiferente à crueldade que afligimos aos animais e por isso deixar de vez de comer carne e cada vez mais ser activista dest...

​ Aulas de Dança Oriental Época 2015 . 2016 14 Setembro 2015  a  23 Julho 2016 LISBOA: Espaço  DANÇATTITUDE Travessa Escola Araújo 3ªA, Estefânia, Lisboa . 965 127 123 www.dancattitude.com 3ª feiras: Nível Iniciado / Intermédio– 20h às 21h30 Mensalidade:   38€ Inscrição:  15€   inclui seguro OEIRAS: Espaço  Prema Yoga  Rua de Belém 22A - Oeiras www.premayoga.pt 2ª feiras: Nível Iniciado - 18h30 às 19h30 4ª feiras: Nível Iniciado/Intermédio- 20h30 às 21h30 Mensalidade: 1xsemana:  38€ 2xsemana:  60€ Inscrição:  15€   inclui seguro Como garantir a sua vaga: Envie um e-mail –  saranaadirah@gmail.com  , ou telefone-me (914258256) ou envie-me uma mensagem através do Facebook (procure Sara Naadirah) e indique os seguintes dados: - Nome completo -Idade e Data de Nascimento - Nº de BI - Morada e Código Postal - E-mail - Nº d...

Há três anos e meio, escolhi, ter um animal de estimação. Um cão.  Não sabia nada sobre eles, aliás, tinha medo deles. Mas mesmo assim, decidi, com o meu marido termos um.  Apesar de toda a minha ignorância sobre o assunto, sabia que, ao entrar um ser vivo em minha casa (que não pediu para lá entrar), ele seria da minha inteira responsabilidade bem como o seu bem-estar. Sabia que o teria para o resto da vida e teríamos que nos adaptar a este novo ser. Apesar também de ter uma tendência para gostar mais da raça labrador, nunca me fez sentido ter de "comprar" um animal... para mim, uma vida não se compra... adopta-se e assim foi, procuramos várias associações e a Nikita uma rafeirinha linda, aparece nas nossas vidas.   Hoje sei que não fomos nós que a escolhemos, ela nos escolheu. Estava lá à nossa espera e na altura certa, nós vimo-la e nos arrebatou. Até hoje não consigo explicar a "química" que tenho com ela que foi desde o primeiro olhar. Nunca tinha pe...

Eu acredito que há um momento certo para tudo. E, acredito que há anjos que abençoam esses momentos certos. Assim foi o meu mais recente espectáculo TERRA ENCANTADA: na hora certa, rodeada de anjos e um muito particular. Como em tudo que faço, senti o meu instinto gritar que conseguiria idealizar e realizar um espectáculo, que fosse um resultado directo do meu coração e que viesse das profundezas da minha alma, baú onde fui resgatar memorias.  Queria que fosse diferente de tudo que já tivesse feito e que se tornasse muito especial. E assim foi... especial onde tive a sorte de reunir não só na plateia, como em palco, pessoas muito especiais a quem eu agradeço profundamente.  Consegui. A fasquia subiu. As portas abriram-se para um novo e mais exigente publico.  Há muito que um projecto não me dava tanto prazer, tanto gozo onde todas as ideias fluíram e, onde em palco, criamos uma energia que contagiou e, não deixou ficar ninguém que estava a assistir indiferente. O...

A poucos dias do espectáculo sinto: Um nervosismo electrizante; Uma confiança  misturada com insegurança; Uma certeza fundida com uma sensação de paz; Uma ansiedade confundida com adrenalina; Uma alegria contagiante; Uma tristeza por saber que passará rápido; Expectativa... Desejo de sorte, força, inspiração... Felicidade por estar rodeada de talentosos colegas. Oportunidade de estar em palco. Poder em tentar tocar almas. Bênção em ser bailarina que, apesar de todos os riscos, faço-o com garra, convicção e pela minha cabeça e coração. Responsabilidade em espalhar a minha Arte e Sensibilidade na minha visão da Dança Oriental. Uma calma, aguardando a grande noite...

Não percam 5 Workshops à vossa escolha por apenas 35€ Inscrições: DE 14 DE MARÇO A 1 DE MAIO - 35€ DE 2 DE MAIO A 10 DE MAIO- 40€ Informações: Telef: 96 5424677 / 91 030 3434 E-mail: sahara.dancestudio@gmail.com SITE:   http://sahara-dance-studio.webnode.pt/convenção…/inscrições/ E Espectáculo final com todos os professores da convenção.

Quando abri o programa do Museu do Oriente, e me deparei com a publicidade do meu próximo espectáculo, simplesmente sorri... Reflecti sobre o que foi preciso para conseguir ter um espectáculo meu num auditório tão requisitado e restrito como este. Foram precisos 12 anos... De trabalho diário, de persistência, de lágrimas mas também de muitos risos misturados com boas doses de loucura. 12 anos a provar que a Dança Oriental é mais do que uma dança exótica de meninas bonitas com nove espectáculos realizados, os dois últimos neste espaço. Esta foto, enche-me de orgulho por saber que construí um nome respeitado na área da dança e onde agora, abrem-me as portas sem colocarem em causa a qualidade que ofereço. Este espectáculo é, a meu ver, o meu melhor até agora. Idealizado com maturidade, tempo e sempre com a ousadia que me é característica. Estou desejosa de subir, mais uma vez, neste palco e, com os meus colegas, partilhar com o publico a minha Dança Oriental nas ...

Há momentos que acho mesmo que sonhei muito alto ou eles são grandes demais para mim. Por vezes, não sei se são sonhos ou já pura teimosia. Sempre, desde que me lembro, lutei contra a maré. Não para dizer que sou diferente, ou que tenho algum tipo de missão, ou blá blá blá.... simplesmente lutei sempre contra maré porque esta não me fazia - e ainda não faz - sentido. O grande problema é que essa maré de "amigos", pessimismos, preconceitos da sociedade, os medos, as culpas, o ceticismo da família, etc... transformou-se, ao longo do tempo, num mar gigante que já não pede licença quando quer engolir-me.  "A vida é mesmo assim" dizem-me... e sinto cada vez mais o peso desse mar quando AINDA atrevo-me a sonhar.  Para minha tortura - ou benção, um dia saberei - não consigo deixar de ouvir o meu instinto. A minha alma criativa grita constantemente e eu, ao tentar silenciá-la, retiro-me vitalidade. Então, para não morrer, alimento o meu coração com objetivos q...

Muito em breve, o meu novo espectáculo subirá ao palco do auditório do Museu do Oriente, para uma noite inesquecível. Este será - assim o sinto - o meu melhor show até agora. Vai ser diferente, profundo, experiente, simples mas original. Terra Encantada, assim se chama... Trata-se da visão de um viajante curioso que nas suas deambulações pelo mundo encontra um local misterioso, com uma energia diferente de tudo que viu.  Aí, é surpreendido por uma invulgar bailarina que, com as suas irmãs, irão envolve-lo com as suas danças carregadas de memórias e sentimentos. Segredos serão revelados e ele deslumbrado, render-se-á aquela Terra Encantada.  Claro, que não estarei sozinha. Contarei com a participação  valiosa  de queridos colegas que, com os seus talentos,  abrilhantarão de forma memorável todo o espectáculo : . Emanuel Vicente, será o viajante curioso, divertido e original. . Yolanda Rebelo, uma das minhas irmãs, que com o...