Avançar para o conteúdo principal

Quando a Perspectiva que tinha da Dança Mudou

 Lembro-me bem o choque que tive quando, numa das minhas primeiras aulas de Dança Oriental, a professora disse: agora vão fazer de improviso. 

Congelei. Literalmente. "Como assim de Improviso?"... Nunca tinha dançado de improviso. Sempre no ballet tinha sido tudo tecnicamente coreografado. Improvisar na dança era algo que nunca tinha considerado sequer, possível. Mas era... e no decorrer das aulas, percebi que era não só possível, como desafiante. Rompia estereótipos, modas e abalava a minha zona de conforto. Quando percebi o Poder da Improvisação, foi quando toda a minha perspectiva sobre a Dança mudou. Ganhei asas e desde aí nunca mais parei de voar.

Comecei a praticá-la. Cada vez com mais regularidade e com vontade. No meu ambiente e espaço seguro. Estimulei a minha criatividade. Observei que nem toda a técnica me servia e muito menos toda a música me dizia alguma coisa. Ganhei confiança. Gerei autonomia. Superava medos e crenças. Ultrapassei o medo da falha. Tentar... vezes sem conta até acertar. Senti verdade. Deixei transparecer autenticidade. Descobria a minha identidade. Como pessoa e como bailarina e devagarinho, criava a minha assinatura na Dança Oriental. E essa minha diferença única era aquela que, mais tarde, iria impactar e fosse lembrada quem me visse dançar.

E assim é até hoje. 20 anos de 1000000... improvisações depois continuo a descobrir o Poder da Improvisação na Dança Oriental que, ultrapassou o palco e empoderou a minha vida. Ao longo do tempo desenvolvi um método onde, não só partilho a minha experiência como oriento a quem tem dificuldade, mas percebe que improvisar é uma importante parte do processo de aprendizagem. Ela é a essência desta dança. Onde tudo parte e acaba nela. Resistes à improvisação?... Não resistas... Experimenta e não a substimes. Vais ver que, aos poucos, também a tua perspectiva irá mudar e também tu ganharás asas.




Comentários

Mensagens populares deste blogue

Diário de Uma Professora de Dança Oriental - #aula22

 Querido Diário: Se há coisa que me deixa mesmo irritada, é quando acontecem imprevistos de última hora que comprometem condições mínimas para dar uma aula. E, na #aula22, isso aconteceu. Minutos antes de “me ligar”, a câmara decide não colaborar e não conecta para seguir o online. Fico possessa. Se há coisa me desorienta profundamente é algo que não domino ou controlo e a tecnologia , sempre foi o meu “calcanhar de Aquiles”. Respiro fundo. Rapidamente percebo que não vale a pena contrariar o que não controlo. E, faço o que faço sempre: passo para o improviso. O importante é seguir com a aula -The Show Must Go On - com o que tiver à disposição. Resolvo o melhor que consigo e a aula segue. Mas, a irritação permanece ainda mais um pouco... detesto dar aula assim: stressada e irritada... Gosto de usufruir e dar o meu melhor àquelas alunas que tiram do seu tempo para aprender comigo e ontem, não consegui  melhor... E por isso, senti que foi uma aula 2 es...

Diário de Uma Professora de Dança Oriental - #aula21

 Querido Diário: A aula desta semana teve sabor a Carnaval e com um pouquinho de “samba no pé”. Aconteceu logo pela manhã e que bem que soube! Poder acordar com calma e começar o dia a dançar é um luxo. Nem todos podem e nem todos querem... Confesso que sou uma pessoa noturna, mas, forço-me a fazer algum exercício regular pela manhã e sempre que é possível, dou também aulas. Ao início custou-me, mas depois, habituei-me. Não só desperta o corpo, mas, e principalmente, alimenta (e bem) a alma. Sinto que fico nutrida para o resto do dia, com mais energia, com melhor humor e sem sentir tanto dramatismo. Dançar pode não curar depressões, mas (e disto tenho a certeza) Alivia, Descomprime, Descomplica. Dá outra perspetiva . Mostra que é possível superar Dor, Desanimo, Solidão.   Dançar pode funcionar como antidepressivo natural que está ao alcance de todos. Usa e Abusa. Seja de manhã, à tarde ou à noite. Samba ou Dança Oriental... o importante é Dan...

Diário de Uma Professora de Dança Oriental - #aula24

  Querido Diário: E, depois da tempestade, a Primavera - finalmente - apareceu. Estou ansiosa pela mudança da hora para a aula acontecer ainda com luz. Adoro dançar ao anoitecer com o pôr do sol como pano de fundo. Dá outra energia e renova a disposição. Porque #aula23 começou com neura... sem ver “luz ao fundo do túnel” e a tomar decisões minutos antes que custam mas têm de ser feitas. Toda a mudança de ciclo é dolorosa. Mas, o não saber o que virá... é pior ainda. São nestes momentos em que minha mente está sobrecarregada a fazer muito barulho e que só me apetece “desligar” que me disciplino a manter a rotina de treino físico e, claro - porque há também um compromisso - as aulas que dou. As alunas merecem o meu melhor, independentemente das “neuras” da vida. Mas, é aqui que a Dança faz a sua magia. Sei, por experiência de outras fases que, até pode custar - muito - começar, mas depois a Dança faz o seu trabalho terapêutico em nós. Não que nos resolva os problemas, m...