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Mensagens

A mostrar mensagens de novembro, 2021

A Importância de Verbalizar, em tempo real

Vivemos numa sociedade cada vez mais virtual. Uma nova era, há quem diga. Tem as suas vantagens, sim. Mas também tem as suas ilusões. Não sei se estamos mais "conectados" uns com os outros... vendem-nos que sim... eu quero acreditar, mas sei que falta equilíbrio.  Sinto falta da presença. Olhos nos olhos. Falar "na cara". Sentir a energia do outro. Há coisas que não se veem virtualmente e há sentimentos que quando são verbalizados têm de ser partilhados no presente, sem filtros, sem internet. Não basta um sms. Um post. Um twit. Precisa de uma conversa. De voz e de alguém que nos oiça. E que nos veja. De feedback. Em tempo real. Faço imensas partilhas virtuais, com centenas de mulheres diariamente. Mas sinto falta de as ouvir. Sinto falta de me fazer ouvir noutro tom. Sinto falta da minha voz. Parece estranho, mas se refletirmos um pouco, talvez tu sintas o mesmo. E se calhar alguma solidão. Eu adoro conversar. Adoro ouvir. Adoro sentir o outro. Observar. Estudar a s

Quando a Perspectiva que tinha da Dança Mudou

 Lembro-me bem o choque que tive quando, numa das minhas primeiras aulas de Dança Oriental, a professora disse: agora vão fazer de improviso.  Congelei. Literalmente. "Como assim de Improviso?"... Nunca tinha dançado de improviso. Sempre no ballet tinha sido tudo tecnicamente coreografado. Improvisar na dança era algo que nunca tinha considerado sequer, possível. Mas era... e no decorrer das aulas, percebi que era não só possível, como desafiante. Rompia estereótipos, modas e abalava a minha zona de conforto. Quando percebi o Poder da Improvisação, foi quando toda a minha perspectiva sobre a Dança mudou. Ganhei asas e desde aí nunca mais parei de voar. Comecei a praticá-la. Cada vez com mais regularidade e com vontade. No meu ambiente e espaço seguro. Estimulei a minha criatividade. Observei que nem toda a técnica me servia e muito menos toda a música me dizia alguma coisa. Ganhei confiança. Gerei autonomia. Superava medos e crenças. Ultrapassei o medo da falha. Tentar... vez