OS PENSAMENTOS DE UMA BAILARINA... Danças Que Dão um Blog

 Querido Diário, 2026 chegou com ventos e chuvas transformadoras. Este Janeiro interminável, veio com a sua força mas, também, com a sua habitual “depressão” generalizada. O 2º trimestre desta época lectiva, arrancou com vontade apesar dessa “depressão” e da preguiça típica desta altura. Mas... Contrariarmo-nos. Ligamo-nos. Colocamos o lenço na anca e a aula acontece. Afinal, priorizarmo-nos é - também - disciplinarmo-nos a não romper compromissos. E as aulas de dança são um compromisso. Connosco próprias, com as colegas e com professora. O trabalho técnico é continuo e o foco deste trimestre é a Dinâmica do Movimento. Adoro, particularmente, este tema. É puxado e exige das alunas Concentração e Criatividade. Rigor e Espontaneidade. Exercício e Improvisação. É uma busca ao encontro de um equilíbrio entre opostos mas que se interligam. Com trabalho, dedicação e Método, tudo se aprende. Com a orientação certa a diferença sente-se mas, é na persistência...

 Querido Diário: E assim, num “piscar de olhos” chagámos ao final do 1º trimestre da época lectiva 25/26. As três aulas deste mês passaram a correr... é um mês carregado de uma energia exaustiva onde queremos chegar a tudo e a todos mas esquecemo-nos do mais importante... nós próprios. Sim. Nós, enquanto seres individuais, importamos sim. Desejamos Boas Festas e Feliz Ano Novo a todos, menos a nós... Compramos prendas para meio mundo e não nos gratificamos com nada... Não é fácil priorizarmo-nos. É um exercício diário, numa sociedade que diz, que fazer isso, é ser egoísta.  Não é. Eu considero o exercício físico e as aulas de dança uma prioridade na minha rotina. Não o fazer, é maltratar-me. E sinto esse esforço nas alunas que, de uma forma regular, fazem questão de não faltar.  Mesmo cansadas. Mesmo não apetecendo.  Mesmo com tudo por fazer. Comprometeram-se com elas próprias. E claro, reflete-se nas suas danças. Porque a motivação e os resultados ...

 Querido Diário, Quase Natal e final de ano... confesso que este último mês senti-o a correr como uma dança apressada sem tempo para parar e processar tudo que vivi. Foi um mês de atarefado . Reativo e Racional. E como a dança é o espelho da nossa vida, senti na #aula 10 e 11, os ecos de toda esta agitação. Não necessariamente que isso seja mau... Aprendi a não limitar a fluidez natural da Vida e, consequentemente, da Dança. Se a Vida pede prática, eu deixo a Dança refletir. E foi o que aconteceu. Com pouco espaço par pausar, trabalhamos sem parar técnica, sequências e “giros”. Praticar. Praticar. Praticar.   E é isto: aproveitar a energia eletrizante deste final de ano e canalizá-la a nosso favor. Não ir contra, deixar fluir... Na Dança e na Vida. Uma das maiores lições que tenho da D.O. .

 Querido Diário, À #aula 9 OnLine de ontem, junto a presencial trimestral que aconteceu no passado sábado. Embora o online seja o regular e que faz com que as aulas sejam sobretudo viáveis, tento equilibrar com aulas pontuais presenciais. Semelhante ao que aconteceu no ano passado, estas aulas são de partilha e dança sem o filtro digital. Nelas, a energia gerada é essencial para que a essência da D.O. se mantenha. Porque a nossa dança é olho no olho com olhares que falam. São sorrisos. São conversas. São reflexões. São, acima de tudo, círculos de mulheres. Sem aspirações ou competições. É dança. Movimento. Energia feminina no seu estado mais visceral. E, ser só uma vez por trimestre torna o encontro ainda mais especial. Aproveitamos ao máximo entre gargalhadas e “limpeza técnica”... aquela que só dá para sentir ao vivo.   OnLine sim. É prático e eficaz mas, nunca perder a essência que só se consegue no presencial. AMEI!!

 Querido Diário, Já perdi a conta de quantas vezes me perguntam se para dançar é preciso ter jeito. Eu respondo no momento: Não! Para dançar não precisar ter jeito. Precisas de ter vontade. E, colocar em prática essa vontade. Como? Frequentando aulas com uma/um professora/or que confies e de forma regular. Disciplina e prática não exige talento ou jeito. Exige foco. Exige fazeres a tua parte. Porque nada em dança “cai do céu”. Tudo se aprende e trabalha-se. Com método e esforço. E é isto que - também - faço nas minhas aulas: peço foco, concentração, disciplina e regularidade e o resto... a prática faz. O caminho da D.O. faz-se caminhando. Não é uma corrida. É um passeio que se pode transformar numa viagem... muitas das vezes... sem volta.

 Querido Diário, #aula 7 aconteceu e, com ela os ecos da mudança da hora. Agora, oficialmente a aula é de noite cerrada. Não gosto. Mas, contraria-se a vontade e, mais uma vez, o compromisso e a disciplina imperam. Estamos a batalhar técnica focado na Fluidez do Movimento com especial atenção aos Braços e Mãos. Nestes, a Postura é fundamental. Para isso, é preciso saber colocá-los e harmoniza-los e por isso, são aulas que exigem concentração, muita auto consciência e domínio . Tudo se aprende e, com a prática regular, a tal fluidez, acontece e, esse domínio de braços e mãos suavizam.   A beleza característica da D.O. não aparece “por acaso”. Há técnica que, se bem adquirida, faz toda a diferença e o segredo está em saber como aprendê-la.